Mass Nutrition Body & Fitness SM: Sanna Laine

Rovaniemeläinen Sanna Laine valmistautuu elämänsä ensimmäisiin body fitness kilpailuihin. Kilpailu on Oulu Body & Fitness, joka pidetään syyskuun 11. päivänä Madetojan Salilla Oulussa.

Olen Sanna Laine, kotoisin Rovaniemeltä. Koulutukseltani olen restonomi (AMK). Kilpailen 11. Syyskuuta Oulu Body & Fitness –kilpailun  body fitness -163 cm tulokkaiden sarjassa. Tavoitteena päästä mahdollisimman hyvään kisakuntoon.

Päätös kilpailemisesta syntyi syksyllä 2008, jolloin otin yhteyttä lajivalmentajaan Jaana Kotkansaloon. Halusin heti alusta asti tueksi ammattitaitoisen valmentajan. Valmentajan kanssa sitten yhdessä päätettiin, että kilpailen syksyllä 2010.

Dieettini pituus on 18 viikkoa. Dieetti on tuntunut haastavalta, etenkin näin perheellisenä se on vaatinut paljon suunnittelua. Tähän asti kaikki on mennyt kuitenkin mukavasti.

Salitreeniä on tällä hetkellä viisi kertaa viikossa sekä päivittäiset aerobiset.

Tämä on ollut "erilainen kesä" meidän perheessä. Haluankin erityisesti kiittää aviomiestäni samia tuesta.

Iso kiitos valmentajalleni Jaanalle sekä muille Team Fitbodyn tytöille. Tiimiläisten kautta olen tukea ja kannustusta omaan valmistautumiseeni. Kiitos myös kaikille teille ystäville, jotka olette tukeneet minua tässä "projektissa".

Teksti ja kuvat: Sanna Laine

Haluatko tietoa Fitness Exposta?
Klikkaa linkkiä: www.fitnessexpo.fi